“大油田”+“痘痘肌”,就没救了?这五招有效

2019-09-04 22: 28: 44徐红军博士,皮肤科

脸上的“大油田”

痘怎么样?

许多痤疮患者都有“感觉脸上有油,爱痘痘”的感觉,并采取了很多措施来改变这种状况,但效果并不理想。

为什么你有粉刺?

痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。

主要原因是体内激素水平失衡,尤其是雄激素水平影响皮脂腺分泌,导致油脂分泌异常,毛囊皮脂腺过度角化导致痤疮。

当然,它也与皮脂中的异常脂质和维生素A缺乏有关。

痤疮丙酸杆菌的异常增殖也起一定作用。

痤疮可以洗干净吗?

有些患者误认为痘痘的主要原因是油脂和灰尘引起的皮肤毛孔堵塞,所以要用强力清洁洁面乳洗脸,清洁皮肤,这样就可以洗痘了。

其实并不是。面部清洁很重要,但过度的损伤会损坏皮肤表面的保护层。皮肤会分泌更多的油脂来维持平衡,从而增加痤疮。

如何用长痘痘洗脸?

清洁时要注意:

1.不要经常洗脸,每天洗脸2-3次;

2.水温应适中,过冷不利于清除毛囊角蛋白,过热会损伤皮肤屏障,一般以32-40°C为宜;

3.不要用力擦洗,尽量不要使用含有磨砂颗粒的清洁乳液,因为这会刺激皮肤并加重炎症。

如何治疗痤疮?

治疗痤疮最重要的是根据发病机制和临床分级选择系统的治疗方案。

建议痤疮患者注意以下5点。

1.尽量保持心情愉快,避免精神压力,缓解不良情绪。

2.生活应该规律,不要熬夜,少吃夜莺,保持充足的睡眠。

3.不要吃辛辣刺激性食物和含糖油腻食物,不要吸烟,不要喝酒,多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。

禁止挤痘痘,避免在痘痕上留下疤痕。

5.定期就医,在医师指导下选择合适的药物和物理治疗。局部治疗轻度至中度痤疮可以减少皮脂分泌,抑制毛囊皮脂腺的开放和角化,具有良好的疗效。

总之,你所有的朋友都必须正确认识痔疮,坚持治疗和修复护理,这样才能达到治疗症状和根本原因的目的,你才能找到美丽和自信。

作者

朱建宇,主治医师,上海皮肤病医院

评论:皮肤科医生张文文

脸上的“大油田”

痘怎么样?

许多痤疮患者都有“感觉脸上有油,爱痘痘”的感觉,并采取了很多措施来改变这种状况,但效果并不理想。

为什么你有粉刺?

痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。

主要原因是体内激素水平失衡,尤其是雄激素水平影响皮脂腺分泌,导致油脂分泌异常,毛囊皮脂腺过度角化导致痤疮。

当然,它也与皮脂中的异常脂质和维生素A缺乏有关。

痤疮丙酸杆菌的异常增殖也起一定作用。

痤疮可以洗干净吗?

有些患者误认为痘痘的主要原因是油脂和灰尘引起的皮肤毛孔堵塞,所以要用强力清洁洁面乳洗脸,清洁皮肤,这样就可以洗痘了。

其实并不是。面部清洁很重要,但过度的损伤会损坏皮肤表面的保护层。皮肤会分泌更多的油脂来维持平衡,从而增加痤疮。

如何用长痘痘洗脸?

清洁时要注意:

1.不要经常洗脸,每天洗脸2-3次;

2.水温应适中,过冷不利于清除毛囊角蛋白,过热会损伤皮肤屏障,一般以32-40°C为宜;

3.不要用力擦洗,尽量不要使用含有磨砂颗粒的清洁乳液,因为这会刺激皮肤并加重炎症。

如何治疗痤疮?

治疗痤疮最重要的是根据发病机制和临床分级选择系统的治疗方案。

建议痤疮患者注意以下5点。

1.尽量保持心情愉快,避免精神压力,缓解不良情绪。

2.生活应该规律,不要熬夜,少吃夜莺,保持充足的睡眠。

3.不要吃辛辣刺激性食物和含糖油腻食物,不要吸烟,不要喝酒,多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。

禁止挤痘痘,避免在痘痕上留下疤痕。

5.定期就医,在医师指导下选择合适的药物和物理治疗。局部治疗轻度至中度痤疮可以减少皮脂分泌,抑制毛囊皮脂腺的开放和角化,具有良好的疗效。

总之,你所有的朋友都必须正确认识痔疮,坚持治疗和修复护理,这样才能达到治疗症状和根本原因的目的,你才能找到美丽和自信。

作者

朱建宇,主治医师,上海皮肤病医院

评论:皮肤科医生张文文